Journal de MarcoHL, 08 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2022
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2144 kcal Gras: 48,97g | Prot: 227,69g | Glu: 175,13g.   Petit Déjeuner: ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Déjeuner: Erdbeeren, Rote Paprika, Tomaten. Snacks/Autre: Bio Flohsamenschalen, Bio Leinsamen, Chia-Samen. plus...
34 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 12,6 kg par Semaine



     
 

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