|
Отвес после 3 недель пп 3 кг.
Запрет на:
алкоголь любой
сладости (кроме меда и фруктов в ограниченном количестве)
мучные изделия
жирная, жаренная пища
фаст-фуд
картофель
газированные воды
жирные молочные продукты
|
90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|