Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2022
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1546 kcal
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Gras: 70,70g | Prot: 73,95g | Glu: 156,56g.
Petit Déjeuner: Чай с Молоком, Кофемания Кесадилья с Курицей. Déjeuner: Кофемания Брускетта с Авокадо. Snacks/Autre: Банан, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. plus...
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1791 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AnastasiyaPlekh
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