Journal de alessandrasilvathome, 08 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2022
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1300 kcal Gras: 54,70g | Prot: 88,46g | Glu: 115,37g.   Petit Déjeuner: Panco Rosquinha de Coco, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Seara Presunto Cozido, Ovo Frito. Déjeuner: Mandioca Frita, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Purê de Abóbora, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Autre: Frimesa Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Seven Boys Pão de Forma (50g), Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml). plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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