Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2014
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1572 kcal
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Gras: 45,79g | Prot: 64,31g | Glu: 231,40g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Gartenkrone Cornichons, Golden Delicious Äpfel, Goldähren Bauernschnitten . Dîner: Lyttos Schafskäse Leicht, Purland Schweinerückensteak, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Gemischter Salat, American Barbecue Sauce , Delikato Joghurt Dressing. Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milcheis. plus...
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2649 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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