Journal de tgrilolima, 08 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2022
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2877 kcal Gras: 95,38g | Prot: 226,74g | Glu: 274,84g.   Petit Déjeuner: Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão Francês sem Miolo, Darkness Carnibol Chocolate. Collation: Suco de Laranja Natural. Déjeuner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Ovo de Codorna. Goûter: Darkness Carnibol Chocolate, Nestlé Kit Kat, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Dîner: Heineken Heineken 0.0 (350ml), Azeitonas Verdes, Carne do Peito de Frango. Snacks/Autre: Lacta Shot, Lacta Diamante Negro (25g). plus...
1538 kcal Exercice: Musculation - 2 heures, Samsung Health - 22 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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