Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2022
|
94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1928 kcal
|
Gras: 68,44g | Prot: 78,37g | Glu: 277,32g.
Petit Déjeuner: Selección Café, Huevo Revuelto, Durazno. Déjeuner: Watermelon, Lentejas Cocidas, Lucchetti Tallarines Integrales, Hecho en Casa Jugo de Frutilla, Genial Lechuga Escarola. Dîner: Ferrero Ferrero Rocher, Lentejas Cocidas, Hecho en Casa Jugo de Frutilla, Lucchetti Tallarines Integrales, Genial Lechuga Escarola, Tomates. Snacks/Autre: Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja, Hecho en Casa Jugo de Frutilla. plus...
|
|
2866 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nicowxdvd
|