Journal de Bllgltkn, 08 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2022
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2336 kcal Gras: 96,28g | Prot: 183,94g | Glu: 180,61g.   Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Bio-Zentrale Sojagranulat, Milchkaffee, DM Bio Schoko Müsli ohne Rosinen, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt. Déjeuner: Milchkaffee, Bodylab24 Protein Brownie, Olimp Anabolic Amino 9000, Malzers Kraftklotz Eiweißbrot, Milbona Edamer, Doppelherz Magnesium 400, Özyörem Tavuk Dilim Salam. Dîner: Olimp Anabolic Amino 9000, Ülker Kuttelnsuppe , Kutteln, Leinöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beinscheibe. Snacks/Autre: REWE High Protein Pudding Schoko. plus...
2640 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7,4 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
💪👍 
09 mars 22 par le membre: Jule Go !

     
 

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