Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2022
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132,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4503 kcal
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Gras: 207,97g | Prot: 118,95g | Glu: 544,58g.
Petit Déjeuner: Pâtisserie Orientale. Déjeuner: Moelleux au Chocolat, Coca-Cola Canette 33Cl, Quiche à la Viande, la Volaille ou du Poisson, Pommes de Terre Frites (Salées), Cheeseburger Large. Dîner: Moment Chocolat, Mhadjeb. Snacks/Autre: Pomme, Bananes. plus...
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4088 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Cardio - 25 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de chaib.adell
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