Journal de NisaVera, 22 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
59 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2020:
889 kcal Gras: 31,45g | Prot: 48,96g | Glu: 111,06g.   Petit Déjeuner: Pepaya. Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung. Dîner: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Cimory Yogurt, Buah Anggur, Apel. Snacks/Autre: Pepaya, Buah Anggur. plus...



     
 

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