Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2022
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3184 kcal
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Gras: 105,79g | Prot: 208,80g | Glu: 334,88g.
Petit Déjeuner: Apfel, Rüblikuchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: My Muesli Porridge Bowl Champignon Mandel, Apfel, Goldähren Knäckebrot Vollkorn, Metzgerfrisch Schweinebraten . Dîner: Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, Women's Best Protein Bar, Nutricia Fortimel Energy, Qi2 Beef Snack Classic, Banane, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Herbalife Beta Heart . Snacks/Autre: Jack Link's Beef Bar Original, Bonduelle Erbsen und Möhrchen Zart und Fein, Jack Link's Beef Bar Sweet & Hot, Rüblikuchen, Stadtbäckerei Junge Bienenstich . plus...
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2359 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 16 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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