Journal de JLetJOE2, 09 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2022
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

982 kcal Gras: 36,84g | Prot: 42,34g | Glu: 119,83g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Quaker Cruesli Chocolat Noir, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. Déjeuner: Gerblé Duo de Sésame Pamplemousse, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Auchan Avocat, Raguin Cancoillotte Nature, Danone Yaourt Nature Sucré, Salade Verte. Dîner: Bjorg Fourrés Framboise Bio, Auchan Skyr Myrtille, Yoplait Skyr sur Lit de Citron. plus...
1981 kcal Exercice: Ménage - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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