Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2022
|
44,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 25,83g | Prot: 106,08g | Glu: 100,31g.
Petit Déjeuner: Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе, Пахлава, Mezzet Yaprak Sarma , Яйцо, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Déjeuner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Fito Forma Лазанья с Курицей и Грибами. Dîner: Excess Free Супер Сгущенка, Maxler Протеиновый Батончик Double Layer Bar , Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Autre: Можно? Нужно! Глазированная Булочка с Корицей. plus...
|
|
1299 kcal
|
Exercice:
Дорожка - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de akrasnovaaa
|