Journal de Tazannisa, 09 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2022
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 21,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1739 kcal Gras: 40,80g | Prot: 114,34g | Glu: 223,47g.   Petit Déjeuner: Jeruk, Yakult Yakult, Sunpride Pisang Single. Déjeuner: Nasi Putih, Ceker, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tomat Merah. Dîner: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Snacks/Autre: Sunpride Pisang Single, Gula Merah, Kacang Panjang Hijau, Jambu Air, KFC Crispy Chicken Thigh. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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