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Wollte niemals mehr über 60kg kommen 😔
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1535 kcal
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Gras: 33,67g | Prot: 110,55g | Glu: 205,20g.
Petit Déjeuner: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla Ice Cream, Möhren, Kölln Blütenzarte Haferflocken, DM Bio Früchte Frühstücksbrei, Äpfel, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Déjeuner: Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Loose Quäse, Rosenkohl. Dîner: DM Bio Erdnussmus, Asia Green Garden Erdnussöl, Aldi Bio Junge Erbsen, Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet, Tai Shan Soja-Sauce, Zwiebeln, Brokkoli, Möhren, Ei. Snacks/Autre: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Banane, Corny Free Schoko, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Milsani Skyr Natur, Erdbeeren. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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