Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2022
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1386 kcal
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Gras: 58,38g | Prot: 50,76g | Glu: 172,27g.
Petit Déjeuner: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Panco Rosquinha de Coco. Déjeuner: Bauducco Wafer, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Yoki Farofa Tradicional, Couve Refogada, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Camil Feijão Carioca Cozido, Purê de Abóbora. Snacks/Autre: Panco Rosquinha de Coco, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml). plus...
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1852 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 5 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de alessandrasilvathome
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