Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2022
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1630 kcal
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Gras: 68,95g | Prot: 88,69g | Glu: 165,62g.
Petit Déjeuner: Black Tea, Uncle Tobys Oat Milk, Red Tractor Foods Natural Instant Protein Oats, CSR Raw Sugar, Red Delicious Apples, Boiled Egg, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins. Déjeuner: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Black Tea, Uncle Tobys Oat Milk, Bega Tasty Cheese, Peanut Butter, Uncle Tobys Oat Milk, Black Tea. Dîner: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Parmesan Cheese (Grated), Egg (Whole), Baby Spinach, Fodmapped Risotto Roasted Pumpkin Spinach & Feta. Snacks/Autre: Food For Health Gluten Free Bar Fruit Free, SunRice Salt & Balsamic Vinegar Rice Cakes, Peanut Butter, Black Tea, Uncle Tobys Oat Milk, Arnott's Raspberry Shortcake, Uncle Tobys Oat Milk, Black Tea. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Gejah11
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