Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2022
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1545 kcal
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Gras: 41,72g | Prot: 141,93g | Glu: 153,45g.
Petit Déjeuner: Huevo, ENA Whey Protein (30g), La Serenísima Leche Descremada Protein, Quaker Avena Tradicional. Déjeuner: SanCor Queso Danbo, Subway 15 cm Pollo Teriyaki. Dîner: Manzana, Gomes da Costa Lomos de Atún en Aceite, Huevo, Zanahoria. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de matdelc
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