Journal de Jekacute, 10 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2022
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

710 kcal Gras: 28,35g | Prot: 60,24g | Glu: 51,85g.   Petit Déjeuner: Beorganik Chia Seed, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Diabetasol Sweetener, Garam Laut, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Nescafe Classic. Déjeuner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Basmati. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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