Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2009
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108,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 49,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1377 kcal
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Gras: 39,42g | Prot: 73,01g | Glu: 188,24g.
Petit Déjeuner: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Déjeuner: american cheese slice, lettuce, Soft & Smooth Whole Grain White Bread, Golden Catering Style Oven Roasted Skinless Turkey Breast, chicken wings. Dîner: Traditional Spaghetti Sauce, Mezze Penne. Snacks/Autre: Traditional Donut, kudos, Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream. plus...
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3521 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 12 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de blazingigi
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