Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2022
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 50,35g | Prot: 61,21g | Glu: 126,84g.
Petit Déjeuner: Pakcoy, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Déjeuner: Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Tahu. Dîner: Pakcoy, Nasi Putih, Telur Rebus, Bamboe Soto Betawi, Tomat Merah, Daging Sapi, Kentang Rebus. Snacks/Autre: Oatbits Choco Banana. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de penyembahlemak
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