Journal de scottsbluff, 10 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2022
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2016 kcal Gras: 95,96g | Prot: 110,64g | Glu: 176,09g.   Petit Déjeuner: Multipower Power Layer Caramel Peanut Crunch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Birkenstock Bauern Quargel, REWE Hähnchen-Brustfilet, Möhren, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Knusperknäckescheiben Käse & Kürbiskerne. Déjeuner: Mandeldrink - Ungesüßt, Erdnussmus Fein, Haferflocken, Banane. Dîner: Mozzarella , Champignons Frisch, Kartoffeln, Zucchini, Schalotten, Tomatenmark, Olivenöl, Rote Paprika, Ei. Snacks/Autre: Kaffee, Aldi Parmigiano Reggiano, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl. plus...
2846 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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