Journal de kahpemper, 10 mars 22

enfim..uma semana de ferias na casa da mãe..é nisso que da kkkkk
mas não me arrependo de nada..🌸
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1713 kcal Gras: 57,14g | Prot: 58,17g | Glu: 241,41g.   Petit Déjeuner: Requeijão, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Marilan Torrada Light Magic Toast. Déjeuner: Sadia Frango a Passarinho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Empada de Frango, Nikito Biscoito, Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Requeijão, Marilan Torrada Light Magic Toast. Snacks/Autre: Batavo Iogurte de Morango, Barano Granola Integral, Turma da Mônica Maçã, Elegê Danoninho . plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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