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3 lbs up while on vacation is not so bad... I'm ready to take it right back off :)
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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1380 kcal
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Gras: 42,32g | Prot: 118,06g | Glu: 140,29g.
Petit Déjeuner: 96% Fat Free Deli Thin Roast Beef, Light & Fit Yogurt - Strawberry & Banana. Déjeuner: Light Italian Dressing, Deli Ham, Red Pepper, Broccoli. Dîner: Light Italian Dressing, Salad, Broccoli, 14" Pepperoni Pizza (Thick Crust), Sweet Potato, Sirloin Filet. Snacks/Autre: Triscuits, Mister Salty Pretzels 'n Cheez, Benefiber. plus...
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1951 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Musculation (Modérée) - 5 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 25 minutes, Repos - 6 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Amy AAA
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