Journal de tlhamon, 20 juin 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2014
53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2752 kcal Gras: 79,00g | Prot: 170,50g | Glu: 343,00g.   Petit Déjeuner: Met-Rx Big 100 Colossal Chocolate Caramel Coconut, McDonald's Breakfast Burrito. Déjeuner: MET-Rx Big 100 Colossal Peanut Butter Caramel Crunch. Dîner: DiGiorno Rising Crust Pizza - Spinach Mushroom & Garlic, Kroger Stewed Tomatoes, Kroger Break-Free Real Egg Product. plus...
2054 kcal Exercice: Conduire - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 7 heures, Debout - 5 heures et 45 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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