Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2022
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1629 kcal
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Gras: 51,63g | Prot: 93,08g | Glu: 195,37g.
Petit Déjeuner: Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Wortel, Buah Naga, Quaker Oat. Déjeuner: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sayur Lodeh, Nasi Putih. Dîner: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Hati Ayam, Mentimun (Kupas), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Tahu, Bakso Ayam, Pangsit Polos, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Roma Biskuit Sari Gandum, Joyday Crunchy Matcha Cheese. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ayu0598
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