Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2022
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53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1510 kcal
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Gras: 67,56g | Prot: 115,18g | Glu: 112,56g.
Petit Déjeuner: Kue Nastar, Kacang Mete, Putih Telur, Telur. Déjeuner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kerupuk Putih, Ikan Layang, Gado Gado. Dîner: BPI Sports Whey Protein ISO HD, Kacang Panggang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Puro Isopro Isolate Whey Protein, Ikan Layang. Snacks/Autre: Oreo Oreo Original, Lindt Dark Chocolate 90%, Good Day Cappuccino. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Osi1512
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