Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2022
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1405 kcal
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Gras: 50,51g | Prot: 102,11g | Glu: 146,01g.
Petit Déjeuner: Hortifrut Moras, Hortifrut Arándanos, OSO Semilla de Linaza, Lider Semillas de Zapallo, Lipton Té Verde, Knop Collagen D3 + Magnesio, Mi Tierra Aceite de Coco, Loncoleche Yoghurt Protein. Déjeuner: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Papas Salteadas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Apio, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dîner: Quillayes Queso Chacra, Ghee, Selz Galleta de Arroz, Lipton Té Verde. Snacks/Autre: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado, Plátano, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Durazno, Yogen Fruz Helado Mix De Berries, Durazno. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jessica Sepulveda Bravo
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