Journal de alwaysfeelbetter, 12 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2022
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 38,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2098 kcal Gras: 64,64g | Prot: 78,19g | Glu: 270,41g.   Petit Déjeuner: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Mie Aceh. Déjeuner: Janji Jiwa Kopi Susu Regular, Hoka Hoka Bento Bento Special 4. Dîner: Mr. Bread Roti Manis Kasur Coklat, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Starbucks Americano. Snacks/Autre: Martabak Aceh Kari, Kellogg's Corn Flakes. plus...
2267 kcal Exercice: Douche - 15 minutes, Assis - 38 minutes, Apple Health - 23 heures et 7 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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