Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2014
|
88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 60,06g | Prot: 62,53g | Glu: 178,51g.
Petit Déjeuner: Oeuf (Entier), Auchan Lait Écrémé, Thé Vert, Café Expresso, Épi d'or Biscottes au Son de Blé, Graines de Lin, Elle & Vire Beurre Léger 41% . Déjeuner: Baguette, Camembert, Kingfrais Tarte au Citron Meringuée, Bonduelle Salade de Riz Petits Légumes et Poulet à l'aigre Doux, Vin Rosé. Dîner: Pomme, Danone Velouté Nature, Auchan Ratatouille, Monoprix Piémontaise au Jambon, Leader Price Coleslaw, Oeuf Dur. plus...
|
|
2354 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Thierry30
|