Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2022
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46,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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904 kcal
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Gras: 37,08g | Prot: 38,67g | Glu: 109,06g.
Petit Déjeuner: Selection Crispy Rice Cereal, Strawberries, Silk Coconut Milk Original, Tetley Green Tea. Déjeuner: Save on Foods Portuguese Roll, Guavas , Marshmallow. Dîner: Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Onions, Black Beans, Avocados, Salsa, Corn Tortilla, Panela Cheese. Snacks/Autre: Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Pecans, Martin's Crispy Apple Chips. plus...
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1207 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 13 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 12 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Abdominaux - 10 minutes. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de broomfrog
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