Journal de meer27, 12 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2022
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1262 kcal Gras: 48,83g | Prot: 140,71g | Glu: 58,30g.   Petit Déjeuner: Woolworths Beef Biltong Snack Sticks. Déjeuner: PnP No Name 25% Fat Spread Lite, Tomatoes, Chicken Thigh (Skin Eaten), Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Dîner: Cucumber, Tomatoes, Onions, Sweet Red Peppers, Tuna in Oil (Canned). Snacks/Autre: Checkers Low Fat Long Life Milk. plus...
poids stable



     
 

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