Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2022
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2080 kcal
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Gras: 81,87g | Prot: 67,98g | Glu: 262,80g.
Petit Déjeuner: Äpfel, REWE Birne Conference, Mettwurst, Metzger Thüringer Mett, Géramont Weichkäse, Klindworth Johannisbeersaft , Gut & Günstig Frischkäse, Edeka Sonnenblumenkernbrötchen. Déjeuner: Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Dulano Kochschinken, Beemster Royaal, Edeka Weltmeisterbrötchen. Dîner: Edeka Limo Grapefruit, DM Bio Schwarzer Johannisbeersaft , Süßkartoffelpommes, Großer Cheeseburger. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de die,_caro89
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