Journal de Soukoku Nandjimi, 12 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2022
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1520 kcal Gras: 50,58g | Prot: 65,28g | Glu: 194,04g.   Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Красная Цена Кешью Жареный, Малиновое Варенье, Красная Цена Ядра Орехов Миндаля Жареные, Nordic Овсяная Каша. Dîner: Макдоналдс Стрипсы (3), Макдоналдс Макчикен Острый. Snacks/Autre: Сушеное Манго. plus...
1563 kcal Exercice: Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 9 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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