Journal de mariekevermeer, 12 mars 22

Profil de mariekevermeer | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Afgelopen twee weken niet gesport door corona en extra terug komen op werk, wel op mijn voeding gelet. Zou dit spierafbraak zijn van het niet sporten of is het een grote woosh deze week?

108,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg. Reste à parcourir: 28,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 mars 2022:

713 kcal

Gras: 21,94g | Prot: 49,68g | Glu: 72,21g. Petit Déjeuner: Melkunie Protein Yoghurt Mango-Pineapple. Déjeuner: Cherrytomaten, Zwagerman Ossenworst, Lidl Smeerkaas 20+, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Gekookt Ei. Dîner: Jumbo Maaltijdsalade BBQ Kip. plus...

Perdant 2,7 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Ik denk vooral vocht. Op twee weekjes ja je geen 3kg spieren afvallen behalve als je in coma zou liggen of zo.

12 mars 22 par le membre: albrecht-ftm

Haha nee dat heb ik zeker niet gedaan. Vond het gek dat er ineens zoveel af was, maar ben er natuurlijk wel blij mee :)

12 mars 22 par le membre: mariekevermeer


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de mariekevermeer

Voir l'Historique Complet

Journal de mariekevermeer, 12 mars 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de mariekevermeer