Journal de MontanasMom, 21 juin 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2014
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1328 kcal Gras: 65,30g | Prot: 53,32g | Glu: 131,79g.   Petit Déjeuner: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Tea with Milk and Sugar. Déjeuner: Hormel Black Label Bacon Original, Hamburger with 2-1/2 Oz Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun, Publix Swiss Cheese, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Pepsi Pepsi (Can). Dîner: Tyson Foods Breaded Chicken Breast Patties, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Pepsi Pepsi (Can). Snacks/Autre: Bananas. plus...
2181 kcal Exercice: Repos - 13 heures et 25 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Bowling - 2 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine


Commentaires 
Thanks, Drag - it's coming off slow and steady. 
21 juin 14 par le membre: MontanasMom
Good for you! Keep going! 
22 juin 14 par le membre: Deb_N
Thanks so much for your support <3 Im greatful <3 sweet dreams <3  
27 juin 14 par le membre: dreamcatcher10

     
 

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