Journal de Chessire, 12 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2022

87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg. Reste à parcourir: 10,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 mars 2022:

144 kcal

Gras: 6,47g | Prot: 9,29g | Glu: 13,38g. Petit Déjeuner: Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed. plus...

208 kcal

Exercice: Tapis de Course - 17 minutes, Apple Health - 23 heures et 43 minutes. plus...

Prenant 1,9 kg par Semaine


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Historique de poids de Chessire