Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2022
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119 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 29 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2390 kcal
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Gras: 200,04g | Prot: 114,04g | Glu: 43,18g.
Petit Déjeuner: Orégano, Quatá Queijo Parmesão, Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Café Expresso. Dîner: Chimichurri, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Verde Campo Creme de Leite Lacfree, Alho, Quatá Queijo Parmesão, Bacon, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Autre: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, San Mar Castanha de Caju, Coco, Santa Helena Pasta de Amendoim Integral, Coco, Coco, Quatá Queijo Parmesão. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mateus Fardin
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