Journal de johnelka, 12 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2022
129,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 48,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

543 kcal Gras: 6,15g | Prot: 104,67g | Glu: 11,93g.   Déjeuner: G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Onion Powder, Garlic Powder, Brussels Sprouts, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Dîner: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. Snacks/Autre: Gold Peak Diet Iced Tea. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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