Journal de AugustoDorneles, 10 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2022
106,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4845 kcal Gras: 203,47g | Prot: 315,13g | Glu: 428,11g.   Petit Déjeuner: Lucovitaal Colon Stoelgang, Egg White, Philadelphia Naturel Light, Myprotein Slow-Release Casein Elite, Salt, Roosterz & Co Geroosterde Kipfilet, AH Basic Kaas Jong 48+, Vomar Biologische Havermout. Déjeuner: Egg White, Banana, AH Basic Kaas Jong 48+, Roosterz & Co Geroosterde Kipfilet. Dîner: Milsani Magere Franse Kwark Naturel, Melkan Magere Melk, Bakkers Weelde Kuikentjes, AH Basic Kaas Jong 48+, Extra Virgin Olive Oil, Jumbo Zoete Aardappel, Roosterz & Co Geroosterde Kipfilet. Snacks/Autre: Gwoon Extra Puur Chocolade 85%, Vomar Biologische Havermout, Myprotein Slow-Release Casein Elite, Philadelphia Naturel Light, Egg White, Lucovitaal Colon Stoelgang, AH Basic Kaas Jong 48+, Banana, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Vomar Biologische Havermout, Lucovitaal Colon Stoelgang. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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