Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2022
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1245 kcal
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Gras: 42,04g | Prot: 89,43g | Glu: 125,40g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Udang, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Kangkung. Déjeuner: Bihun (Dimasak). Dîner: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Sosis Ayam, ABC Saus Sambal , Mayones, Tempe Goreng Tepung, Apel (tanpa Kulit), Semangka. plus...
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Perdant 10,2 kg par Semaine
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Historique de poids de amlia0
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