Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2011
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1705 kcal
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Gras: 42,30g | Prot: 63,65g | Glu: 279,48g.
Petit Déjeuner: sugar, whole milk, original almond milk, Frosted Mini-Wheats Touch of Fruit in the Middle - Mixed Berry, Cascadian Farm Granola. Déjeuner: iceberg salad, apple, Total 0% Greek Yogurt, guacamole, salsa, kidney beans, Whole Wheat Pita Bread. Dîner: fage greek yogurt, kidney beans, salsa, Eddy's Beef Fajita meat, Whole Wheat Pita Bread. Snacks/Autre: Brach's caramels, Red Hots, life cereal, almond milk, crunchy nut cereal, gum, orange, peanut butter egg. plus...
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1627 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Nice work...have a healthy week...
22 avr. 11 par le membre: thecoach
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Historique de poids de IntuitiveMe
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