Journal de emigree, 22 juin 14

weighed after breakfast not before
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1531 kcal Gras: 60,53g | Prot: 51,23g | Glu: 197,63g.   Petit Déjeuner: Bananas, Orange Marmalade, Butter Croissants, Lipton Black Tea, Lemon Juice. Déjeuner: Goats Cheese (Soft), Ciabatta, creamy roasted parsnip soup. Dîner: Roasted Vegetables, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Baskin-Robbins Lemon Sorbet - No Dairy. plus...
1356 kcal Exercice: Conduire - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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