Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2022
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1634 kcal
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Gras: 42,73g | Prot: 58,77g | Glu: 273,14g.
Petit Déjeuner: Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Fage Total 0% Greek Yogurt, Great Value Sliced Frozen Strawberries, Great Value Frozen Blackberries, Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, Brian's muffins. Déjeuner: Whole Milk, Desert Pepper Trading Co White Bean Dip, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sourdough bread. Dîner: Thin Crust No Cheese Pizza, Cuties Mandarin Orange. Snacks/Autre: Great Value Whole Milk. plus...
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3777 kcal
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Exercice:
Ski (de Fond) - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de writingwyo
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