Journal de Decoratingplus, 21 juin 14

Played hard w the kids. Hangover. Tequila
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,0 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2004 kcal Gras: 123,20g | Prot: 107,73g | Glu: 75,37g.   Petit Déjeuner: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Gala Apples, Chorizos, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Déjeuner: Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. Dîner: Sparkling Wine, Red Table Wine, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Yellow Sweet Peppers, Cucumber (Peeled), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Guacamole, Borden Shredded Cheddar Cheese, Chi-Chi's Taco Meat, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. plus...
1995 kcal Exercice: Assis - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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