Journal de Donna.Gracia, 22 juin 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2014
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1299 kcal Gras: 45,74g | Prot: 56,02g | Glu: 161,13g.   Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Schinken (Extra mager), Goldähren Bauernschnitten . Dîner: Gut & Günstig Kaisergemüse, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Linessa Putenhackfleisch, Zwiebeln. Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milcheis. plus...
2829 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 heures, Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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