Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2014
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3494 kcal
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Gras: 139,63g | Prot: 147,59g | Glu: 266,42g.
Petit Déjeuner: Hormel Rev #16 Jalapeño Pepperoni, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cherry Tomatoes, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Baby Carrots, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Baby Spinach, Weight Watchers Weight Watchers Smart Ones Chicken Parmesan. Dîner: Long Island Iced Tea, Buffalo Wild Wings Boneless Wings. Snacks/Autre: 2% Fat Milk, Reese's Peanut Butter Cup Minis. plus...
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2900 kcal
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Exercice:
Tennis - 35 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 10 heures et 25 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de grand89
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