Journal de Damla.Kilo.Veriyor, 14 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2022
96,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1445 kcal Gras: 54,29g | Prot: 59,07g | Glu: 187,10g.   Petit Déjeuner: Eti Finger Bisküvi, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Domatesler. Déjeuner: Muz, Elma, Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi. Dîner: Etli Mantı, Eti Finger Bisküvi, Ceviz, Turşu. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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