Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2014
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2638 kcal
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Gras: 118,52g | Prot: 107,66g | Glu: 294,67g.
Petit Déjeuner: Maní, Plátano, Colun Leche Descremada, Jumbo Granola Frutos del Bosque. Déjeuner: OKF Aloe Vera King Pomegranate, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Dîner: Santa Rosa Alouette Finas Hierbas, Marraqueta sin Miga, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Sopraval Jamon Pechuga de Pavo Asada, Arcor Galletas Bon o Bon. Snacks/Autre: Marco Polo Pistachos. plus...
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2075 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Debout - 1 heure, Assis - 4 heures et 8 minutes, Repos - 8 heures et 52 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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