Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2022
|
76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 61,61g | Prot: 106,18g | Glu: 118,77g.
Petit Déjeuner: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачок, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель. Dîner: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Autre: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Хлеб Черный, Семилукская Трапеза Грибы Тушеные. plus...
|
Perdant 2,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
|